Respirez. Relâchez. Ressentez. Votre espace détente vous attend à Redon
Et si votre séance de sport se terminait par une vraie pause ? Chez Olymp’Sport, nous avons imaginé un espace calme et apaisant, où le corps peut récupérer et l’esprit se relâcher. Sauna privatif, massage sportif ou moment pour soi : ici, on prend soin de vous autant que vous prenez soin de votre forme. Rien à faire, juste à vous détendre.
Un espace enfant pratique, sécurisé et pensé pour les familles
Chez Olymp’Sport, l’effort et le bien-être vont de pair. C’est pourquoi nous avons créé un véritable espace détente, pensé pour accompagner vos séances et favoriser votre récupération. Que vous sortiez d’un entraînement intense ou que vous ayez simplement besoin d’un moment pour souffler, tout est prévu pour relâcher les tensions, physiquement comme mentalement.
Notre sauna privatif est accessible sur réservation. Idéal pour détendre les muscles après l’effort, éliminer les toxines, et retrouver une sensation de légèreté. Pour aller plus loin, vous pouvez également réserver un massage sportif, ciblé sur les zones sollicitées pendant l’entraînement. Avant l’effort pour préparer le corps, ou après pour améliorer la récupération, c’est un vrai plus dans votre routine forme.
Ces prestations viennent compléter vos séances de fitness, de musculation ou de cardio-training. Elles s’intègrent dans une logique d’équilibre, de soin du corps, et de progression durable. Prendre soin de soi, c’est aussi ça, le sport chez Olymp’Sport.
Complétez vos séances par un vrai temps de récupération
Après une séance de fitness, un entraînement intense sur le plateau musculation ou une session de vélo RPM, votre corps a besoin de récupérer. Chez Olymp’Sport, nous considérons la récupération comme une partie essentielle de votre progression. C’est pourquoi nous avons conçu un espace détente accessible et complémentaire à votre pratique sportive.
Le massage sportif vous aide à relâcher les tensions musculaires, à favoriser la circulation sanguine et à limiter les courbatures. Le sauna privatif, quant à lui, vous offre un moment de calme et de chaleur pour détendre le corps et l’esprit, tout en éliminant les toxines. Ces deux services viennent enrichir votre parcours de coaching personnalisé ou vos séances en autonomie.
Et pour les parents, sachez que pendant votre moment de bien-être, vos enfants peuvent être accueillis dans notre espace enfant. Une solution simple et pratique pour profiter de votre salle de sport en toute liberté.
S’accorder du temps pour soi, c’est aussi progresser plus sereinement. Grâce à notre approche globale du bien-être, vous prenez soin de votre forme physique dans un cadre motivant et apaisant. Le sport ne s’arrête pas à l’effort : il continue dans les moments de récupération, où le corps se reconstruit, et où l’envie revient encore plus fort.
Sauna privatif
Massage sportif
Détente physique et mentale
Prenez un vrai moment pour vous
Chez Olymp’Sport, le bien-être fait partie intégrante de votre parcours sportif. Que ce soit après une séance intense ou simplement pour souffler, notre espace détente vous attend. Sauna privatif, massage sportif… tout est prévu pour vous aider à récupérer, relâcher les tensions et retrouver de l’énergie.
Remplissez le formulaire ou contactez-nous pour réserver un créneau. Offrez à votre corps le temps qu’il mérite.
Contactez-nous
Détente, chaleur et sérénité : votre parenthèse bien-être vous attend à Redon
Le sauna privatif, une chaleur sèche pour relâcher le corps et l’esprit
S’installer dans un sauna privatif, c’est bien plus que transpirer. C’est offrir à son corps une chaleur sèche qui favorise l’élimination des toxines, apaise les tensions musculaires et invite à un profond lâcher-prise. Chez Olymp’Sport, notre cabine est accessible sur réservation, pour un moment rien qu’à vous, dans le calme absolu.
La montée en température permet d’activer la circulation sanguine, d’assouplir les tissus et d’apporter une sensation de légèreté immédiate. Ce rituel simple, mais puissant, s’intègre parfaitement à une routine de remise en forme, en complément de vos séances de sport ou comme pause isolée dans la semaine.
En sortant du sauna, le corps semble dénoué, la peau purifiée, l’esprit apaisé. C’est une expérience sensorielle qui agit en profondeur, comme une escale hors du temps dans votre quotidien. Une vraie parenthèse bien-être qui prolonge les effets positifs de l’activité physique.
Le massage sportif, un soin ciblé pour accompagner l’effort
Pratiqué avant ou après une séance, le massage sportif est un véritable allié de votre condition physique. Il agit sur les zones sollicitées, soulage les courbatures, prévient les douleurs et favorise la récupération musculaire. Nos praticiennes utilisent des techniques adaptées à vos besoins, dans un objectif de confort et d’efficacité.
Ce type de soin peut aussi s’inscrire dans une démarche plus globale de remise en forme, en réduisant le stress physique accumulé au fil des entraînements. Le contact, la pression, les mouvements sont pensés pour activer les tissus en profondeur et relancer les échanges dans tout le corps.
C’est un soin du corps qui aide à mieux s’entraîner, à mieux récupérer, et à mieux vivre l’effort. Que vous soyez sportif confirmé ou en reprise d’activité, le massage vous apporte un soutien précieux, en vous reconnectant à vos sensations avec justesse.
Un espace détente pensé pour le bien-être total
Chez Olymp’Sport, l’espace détente est conçu comme un écrin de sérénité, complémentaire à vos séances de fitness ou de musculation. C’est un lieu calme, feutré, où le corps peut souffler et où l’esprit peut se déposer. Tout a été pensé pour vous inviter à vous relaxer sans contrainte, dans une ambiance douce et chaleureuse.
Loin du rythme effréné de la journée, cet espace vous accueille pour un moment de ressourcement, que vous soyez venu vous entraîner ou simplement prendre soin de vous. Il ne s’agit pas seulement de repos physique : c’est un espace de reconnexion intérieure, où le calme devient productif.
En combinant chaleur, soins du corps et temps pour soi, vous créez une routine globale de détente et de relaxation. Votre séance ne s’arrête plus à l’effort, elle devient un véritable rituel bien-être, équilibré et durable.
Le bien-être, un pilier de votre progression sportive
Trop souvent négligée, la récupération est en réalité un levier essentiel de votre évolution physique. Intégrer des temps de détente, de massage, ou de repos actif permet d’éviter les blessures, d’optimiser la performance et de conserver une motivation durable. Chez Olymp’Sport, nous croyons en cette approche globale du corps.
En vous accordant ces moments, vous agissez autant sur vos muscles que sur votre mental. Vous réduisez les tensions, améliorez la qualité de votre sommeil, et redonnez à votre organisme l’espace nécessaire pour se régénérer. Le bien-être devient alors un complément logique et naturel à l’entraînement.
Prendre soin de soi, ce n’est pas un luxe : c’est une condition pour progresser sereinement, pour durer, et pour continuer à faire du sport avec plaisir. C’est pour cela que notre espace bien-être fait partie intégrante de l’expérience que nous proposons à Redon.
